蒸鱼应该还什么鱼蒸好吃 什么鱼清蒸好吃

2024-05-02 1050 明贵知识网

以下几种鱼用来清蒸比较好吃:

鲈鱼、黄鱼、石斑鱼。

一、做法:

1、将鱼去除内脏,清洗干净,在两面的鱼背上划两刀,擦干身上多余水分,用盐,胡椒粉和料酒腌5分钟; 把葱段放在鱼的下面,姜片放入鱼肚子和鱼头内;


2、姜去片切丝,葱洗干净切丝;


3、大火烧开蒸锅中的水,将鱼放入大火蒸6分钟,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后才出锅; 把蒸好的鱼拣出姜片、葱段不要,把水倒掉,再将新鲜的葱丝放在鱼身上;


4、烧锅里放油,爆香姜丝;


5、把调味料放入锅里,煮开;


6、最后将煮好的调味料淋到鱼上,即可。


二、清蒸窍门:

1、将鱼清洗干净后,在鱼的背上划两刀,用盐,胡椒粉和料酒稍腌5分钟后把葱段放在鱼的下面,姜片放入鱼肚子和鱼头内。

2、蒸锅的水煮开后,再将鱼放入锅。

3、蒸鱼的时间掌握也十分重要,500克左右的鱼大约用大火蒸6分钟就可以关火了。

4、关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后才出锅。

5、出锅后的鱼,放入葱段,再爆香姜丝,放入调味料煮开,倒在鱼上。

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鲈鱼,吃清蒸鲈鱼最补脑子,它的营养价值最高!肉质细嫩爽滑,味道鲜美!喜欢吃的人很多!

还有清蒸罗非鱼,它的刺少肉厚,肉质细嫩,口感很好!在阳泉本地很多人都喜欢吃清蒸罗非鱼或酱油醋罗非鱼!清蒸鲤鱼和黄花鱼的营养价值也很高!

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